Dålig på att uppdatera
Äntligen har jag kollat in i spegeln och sett lite resultat. Sen jul handlar det om ca 8 kg, egentligen bryr jag mig föga vad vågen säger för. Spegeln är det mått som jag tycker är det rättvisaste, möjligen även måttband för att få ett mått på resultatet. Dock är det ju vad spegeln säger som jag slutligen bryr mig om.
Bortsett från viktnedgången så har jag även ökat i styrka och fått något bättre kondition. (detta är något som ska slipas vidare på)
Bortsett från viktnedgången så har jag även ökat i styrka och fått något bättre kondition. (detta är något som ska slipas vidare på)
Kommentarer
Trackback
